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健身教练问答题

1、【题目】人体最大最复杂的关节是答案：膝关节解析：暂无解析1、【题目】骨按形态分类有几种？答案：1.长骨2.短骨3.扁骨4.不规则骨解析：暂无解析1、【题目】卡式公式计算目标心率？答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率解析：暂无解析1、【题目】解剖学上分析身体姿态的...
技能鉴定健身教练判断题

1、【题目】蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。答案：正确解析：暂无解析1、【题目】GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液答案：错误解析：暂无解析1、【题目】不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降答案：错误解析：暂无解析1、【题目】长期控制体重者运动锻炼应该限制...
技能鉴定〖不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降〗相关判断题

1、【题目】不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降答案：正确解析：暂无解析1、【题目】维生素E的缺乏症为干眼病答案：错误解析：暂无解析1、【题目】科学补液的原则是预防性补充，少次多量答案：错误解析：暂无解析1、【题目】肩关节是人体最灵活的关节答案：正确解析：暂无解析1、【题目】根据抗阻训练的特...
技能鉴定「举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐」相关判断题

1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐答案：正确解析：暂无解析1、【题目】大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类答案：正确解析：暂无解析1、【题目】双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾答案：错误解析...
健身教练判断题

1、【题目】在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态答案：正确解析：暂无解析1、【题目】人体水含量随年龄增长而提高答案：正确解析：暂无解析1、【题目】味不甜，不溶于水，经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖答案：正确解析：暂无解析1、【题目】运动处方中的靶...
《运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋》相关判断题

1、【题目】运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋答案：错误解析：暂无解析1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。答案：错误解析：暂无解析1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐答案：正确解析：暂无解析1、【题目】味...
「防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克」相关判断题

1、【题目】防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克答案：错误解析：暂无解析1、【题目】维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。答案：错误解析：暂无解析1、【题目】体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重答案：正确解析：暂无解析1...
技能鉴定〖用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程〗相关判断题

1、【题目】用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程答案：正确解析：暂无解析1、【题目】水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出答案：正确解析：暂无解析1、【题目】肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比答案：正确解析：暂无解析1、【题目】神经元分为单极神经元和双极神经元答案：错误解析：暂无解析1、【题...
健身教练〖糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼〗相关判断题

1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼答案：错误解析：暂无解析1、【题目】运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋答案：错误解析：暂无解析1、【题目】胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作答案：正确解析：暂无解析1、【题目】味不甜，不溶于...
技能鉴定〖举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。〗相关判断题

1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。答案：正确解析：暂无解析1、【题目】根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积答案：错误解析：暂无解析1、【题目】健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程...

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